ZilverFysio, fysiotherapie en Pilates met aandacht

Bij ZilverFysio bent u welkom als u merkt dat bewegen niet meer vanzelfsprekend is. Misschien heeft u al jaren rugklachten, voelt u zich minder stabiel, herstelt u na ziekte of operatie, of zoekt u begeleiding bij het ouder worden met meer kracht, balans en vertrouwen in uw lichaam.

ZilverFysio is er speciaal voor mensen met zilvergrijze haren. Anne Bours is geriatriefysiotherapeute en behandelt onder andere bij ouderdomsklachten, verminderde mobiliteit, valrisico, balansproblemen, krachtverlies en (neuro)-revalidatie. Denk aan begeleiding na bijvoorbeeld een CVA, neurologische aandoening, ziekenhuisopname of periode van achteruitgang. Het doel is altijd: zo zelfstandig, veilig en vitaal mogelijk blijven bewegen.

Naast fysiotherapie biedt Anne ook Pilates lessen aan. Deze lessen zijn gericht op houding, stabiliteit, ademhaling, rompcontrole en kracht. Juist bij lage rugklachten kan dit veel verschil maken.

Een deelnemer verwoordde dit mooi na 20 Pilateslessen:
“Mijn rug is stabieler. Het schiet er al een hele tijd niet meer in. Ik kan langer en sneller lopen en heb meer energie. Waar ik vroeger moest gaan zitten om een broek of sokken aan te trekken, kan ik dat nu staande doen. Anne legt de oefeningen goed uit en houdt in de gaten dat je ze op de juiste manier uitvoert. Is een oefening te zwaar, dan past ze hem aan.”

Dat is precies waar ZilverFysio voor staat: deskundige begeleiding, persoonlijke aandacht en oefeningen die passen bij uw niveau.

Er zijn op dit moment nog plekken vrij in de Pilates lessen. Wilt u werken aan een sterkere rug, benen, meer stabiliteit, soepeler bewegen en meer vertrouwen in uw lichaam? Speciaal voor 50-plussers of andere die zich daar prettig bij voelen. Ook met rugklachten of artrose zijn deze lessen geschikt. Je kan altijd een gratis proefles meedoen!

Kijk voor meer informatie zie onderstaande site en bekijk het beweeg aanbod.
Of neem contact op met Anne: 06-25377097
De praktijk bevindt zich in Beek-Ubbergen.

www.zilverfysio.nl