Een kast vol…stressvolle herinneringen van het werk

Nieuw boekje helpt brandweergezinnen bij omgaan met PTSS

Voor gezinnen van brandweermensen die te maken hebben met posttraumatische stressstoornis (PTSS) is er een nieuwe, toegankelijke uitgave verschenen van het boekje ‘Een kast vol’. Schrijfster Maaike Zegers ontwikkelde deze speciale brandweerversie om ouders en kinderen te helpen beter te begrijpen wat PTSS is en welke invloed dit kan hebben op hun gezinsleven.

Het idee voor het boek ontstond vanuit Maaikes eigen ervaringen. Tijdens haar werk als politieagente liep ze PTSS op en ze merkte hoe lastig het was om haar jonge kinderen uit te leggen waar haar spanningen, angst en nachtmerries vandaan kwamen. Samen met Brandweer Amsterdam-Amstelland en professionals ontwikkelde ze daarom een kindvriendelijk verhaal dat ingewikkelde gevoelens en reacties begrijpelijk maakt voor kinderen. Met behulp van een kast als metafoor wordt uitgelegd hoe stressvolle herinneringen zich kunnen opstapelen en onverwachte reacties kunnen veroorzaken.

Het boekje is bedoeld als hulpmiddel om het gesprek binnen gezinnen op gang te brengen. Bij de uitgave horen emotiekaartjes die ouders en kinderen ondersteunen bij het benoemen van gevoelens. Volgens Maaike is openheid belangrijk: wanneer kinderen niet weten wat er speelt, kunnen ze gedrag van een ouder verkeerd interpreteren of zelfs denken dat het hun eigen schuld is.

Na eerdere edities voor politie en defensie ontstond ook bij de brandweer behoefte aan een vergelijkbare uitgave. Voor de brandweerversie sprak Maaike uitgebreid met een ervaringsdeskundige, een brandweerman met PTSS en zijn gezin. Hun ervaringen vormden de basis voor een herkenbaar verhaal over twee kinderen, Pien en Sem, die opgroeien met een vader die worstelt met traumatische herinneringen.

Met het boekje hoopt Maaike bij te dragen aan meer begrip, rust en verbinding binnen gezinnen én binnen de brandweerorganisatie. Inmiddels hebben duizenden exemplaren van ‘Een kast vol’ hun weg al gevonden naar gezinnen en hulpverleningsinstanties.

www.eenkastvol.nl